Mas, também gosto de pensar que superar os próprios limites é uma forma de motivar-se e habituar-se é trazer para sua vida algo que fará parte do seu dia a dia, como escovar os dentes, fazer as refeições e dormir. O exercício físico deixou de ser uma obrigação, é prioridade e uma excelente remédio anti-doenças, nada de marasmo, preguiça ou os adjetivos da porcaria, toca a mexer o rabinho que com certeza o teu corpo agradecerá e retribuirá com boa disposição e saúdinha que é bem preciso nos dias atuais.
Beijos Gatunas!
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