2º dia de desafio...jaquei um bocado mas, não perdi o ânimo.

Olá só estou postando hoje porque ontem estava super cansada e não vim a net durante a noite.
Aqui vai tudo o que fiz durante o dia.

Café da manhã

5 bolachas cream cracker c/ margarina becel
1 fatia de pão de forma
1 xícara de café c/ adoçante

Lanche

1 maçã

Almoço

1 colher de arroz integral
1 porção de salada de alface, tomate, azeite, vinagre e sal
1 bife de frango grelhado
1 copo de suco de maracujá c/ adoçante

Lanche

1 maçã
5 bolachas Cream Cracker
8 cerejas
1 pedaço de pão de mistura (tem mts cereais) c/ becel

Jantar (jaquei)

1 francesinha especial (2 fatias de pão de forma c/ bife de vaca, fiambre, queijo, paio) c/ (molho de tomate, pimenta, cebola, alho, caldo de carne, louro)
1/2 porção de batata frita ( erro)
1 refrigerante guaraná antartica (erro)

P.S.: Ontem não tive Ceia, também não senti fome para isso...sei que errei ao comer tanto na hora do jantar e não o devia ter feito porque tinha mantido tudo direitinho durante o dia, também por conta de ter saído para comer, não fiz exercícios.

Hoje, 3º dia, vou tentar me redimir das falhas cometidas para atingir os meus objetivos.

Beijão a todas as guerreiras que têm o propósito de emagrecer e embora aconteçam situações onde não conseguimos cumprir aquilo a que nos propomos, não devemos desistir, é compensar as falhas e recomeçar com entusiasmo.