Mudar deve ser sempre a palavra de ordem na vida de qualquer pessoa e por essa razão gostaria de vos dar mais um motivo para buscar algo que vos diferencie, vos torne melhores, mais fortes e para que sintam muito orgulho de si mesmos.
Digo-vos isso porque a nossa mente engana-nos muito, geralmente porque preferimos usar os pensamentos negativos primeiro e, não raro, até esperamos que os outros acreditem antes em nós para que depois nós acreditemos naquilo que o outro enxergou. Eis um grande vício que adquirimos e que devemos desaprender, ou melhor, substituir por bons pensamentos, novos hábitos e aliado a isso, um grande sentimento de gratidão e orgulho de tudo o que conseguimos fazer por nós.
Posso enumerar diversos motivos que fizeram-me ganhar motivação diária para começar a minha jornada de emagrecimento e mudança de vida mais saudável, sendo um deles, espelhar-me no exemplo de pessoas completamente desconhecidas. Não se compare! Não é esta a intenção! A ideia é ver na força do outro ( aquela que você ainda não sabe que tem, mas tem e começar! ). Isso porque se aquela pessoa consegue, você também consegue. É simples!
Hoje por exemplo, eu não treinei. Acordei com dores musculares e como descanso dois dias na semana, decidi que hoje seria um deles. Mas, a verdade é que, eu sinto falta de me mexer, sinto falta da adrenalina, sinto falta de sentir aquela energia toda no meu corpo e gosto acima de tudo, de aprender algo sobre mim, desafiar-me e competir comigo, além do sentimento de gratidão pela oportunidade de mudar minha vida.
Daí durante a hora do almoço assisti a este vídeo e sinto-me grata pela vida dessa pessoa, pela sua força, pelas suas conquistas, e penso: "Se ele consegue, eu também consigo".
Seja em qualquer aspecto da sua vida, busque inspiração para mudar tudo aquilo que não está exatamente como deseja que esteja e que esta seja uma constante realidade para si. Além do que, se precisar levantar-se todos os dias ainda sendo noite para melhorar algo, apenas faça-o, não hesite! A mudança começa primeiro na sua mente e se você acreditar que consegue, alcançará mais do que alguma vez imaginou.
Digo-vos isso porque a nossa mente engana-nos muito, geralmente porque preferimos usar os pensamentos negativos primeiro e, não raro, até esperamos que os outros acreditem antes em nós para que depois nós acreditemos naquilo que o outro enxergou. Eis um grande vício que adquirimos e que devemos desaprender, ou melhor, substituir por bons pensamentos, novos hábitos e aliado a isso, um grande sentimento de gratidão e orgulho de tudo o que conseguimos fazer por nós.
Posso enumerar diversos motivos que fizeram-me ganhar motivação diária para começar a minha jornada de emagrecimento e mudança de vida mais saudável, sendo um deles, espelhar-me no exemplo de pessoas completamente desconhecidas. Não se compare! Não é esta a intenção! A ideia é ver na força do outro ( aquela que você ainda não sabe que tem, mas tem e começar! ). Isso porque se aquela pessoa consegue, você também consegue. É simples!
Hoje por exemplo, eu não treinei. Acordei com dores musculares e como descanso dois dias na semana, decidi que hoje seria um deles. Mas, a verdade é que, eu sinto falta de me mexer, sinto falta da adrenalina, sinto falta de sentir aquela energia toda no meu corpo e gosto acima de tudo, de aprender algo sobre mim, desafiar-me e competir comigo, além do sentimento de gratidão pela oportunidade de mudar minha vida.
Daí durante a hora do almoço assisti a este vídeo e sinto-me grata pela vida dessa pessoa, pela sua força, pelas suas conquistas, e penso: "Se ele consegue, eu também consigo".
Seja em qualquer aspecto da sua vida, busque inspiração para mudar tudo aquilo que não está exatamente como deseja que esteja e que esta seja uma constante realidade para si. Além do que, se precisar levantar-se todos os dias ainda sendo noite para melhorar algo, apenas faça-o, não hesite! A mudança começa primeiro na sua mente e se você acreditar que consegue, alcançará mais do que alguma vez imaginou.
Sem comentários:
Enviar um comentário
Política de moderação de comentários:
A legislação portuguesa prevê a possibilidade de se responsabilizar o blogger pelo conteúdo do blog, inclusive quanto a comentários; portanto, o autor deste blog reserva a si o direito de não publicar comentários que firam a lei, a ética ou quaisquer outros princípios da boa convivência. Não serão aceites comentários anônimos ou que envolvam crimes de calúnia, ofensa, falsidade ideológica, multiplicidade de nomes para um mesmo IP ou invasão de privacidade pessoal / familiar a qualquer pessoa. Comentários sobre assuntos que não são tratados aqui também poderão ser suprimidos, bem como comentários com links. Este é um espaço público e coletivo e merece ser mantido limpo para o bem-estar de todos nós.